Donnerstag, 19. April 2012

Heute gegessen :
-1 Müsliriegel Kirsch/Joghurt
-2 Vollkorn Brotscheiben mit Butter und Käse
-1 Brötchen mit großer Frikadelle und 2 scheiben Tomate
-1 Krapfen

 Sport: Fahrrad gefahren 8 km um den See (der see ist klein) aber immerhin etwas Sport gemacht. Ich werde dann noch ein paar sit ups machen und mal sehn was ich heute sonst noch an Sport mache?

Essen werde ich heute nichts mehr, aber dafür noch ein paar Kaffee trinken ( schwarz)! geht doch, oder ?

:o findet ihr ich habe zu viel gegessen und zu wenig Sport gemacht ? :/ Oder findet ihr das für den Anfang noch gut.?! Will es ja Endlich mal schaffen abzunehmen (: Schenke morgen auch meinen Osterhasen aus schokolade meiner besten freundin, weil die richtig dürr ist und sich das leisten kann ( will auch so eine figur) :DD


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