Nicht weil ich aufgebe.Sondern weil ich auf die Gesunde weise Abnehmen möchte.
Ich hab mir das so gedacht mit..Frühstück und Mittag. Keine Kleinigkeiten zwischen den Mahlzeiten. Kein Abendessen.! Denn über die Nacht verbrennt der Körper die überflüssigen Kalorien nicht mehr. Sport wird jeden Tag gemacht.!! Ich habe so eine Fitness DVD zuhause die wird verwendet. Und wenn das wetter passt geh ich Joggen.
Ich esse auch nur noch gesund. Hin und wieder mal Schokolade. Aber nur selten. Dünn will ich trotzdem noch werden. Aber ich möchte nicht nur weil ich mal etwas zu viel gegessen habe in Tränen ausbrechen.
Ich möchte nicht damit anfangen wie bescheuert Kalorien zu Zählen. Ich möchte nicht abgemagert aussehen und immer dünner werden. NEIN! Ich möchte Sportlich dünn aussehen. Das ist doch viel schöner. Ich meine wenn ich mich dehne und man meine Rippen sieht finde ich es trotzdem noch schön. Aber ich möchte es nicht Radikal tun. Denn dann steht bei mir die Gefahr von Fressanfällen.Morgen geh ich mir Bei DM Trotzdem diese Tabletten kaufen..
Die sollen mir helfen einfach das unter Kontrolle zu bekommen. Einfach um das zu schaffen. ZUmindest für den Anfang (:
Noch ein paar Gründe nicht mit dem Hungern abzunehmen sind:
-Haarausfall
-Mundgeruch
-Schwindel
-keine Konzentration (die in der schule wichtig ist)
-schlechte Zähne
usw.
Das möchte ich alles nicht.! Ich möchte doch mal schön sein. Und nicht dünn doch hässlich sein.
xoxo meine mäuschen :*
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