Donnerstag, 15. Dezember 2011

Hallo ihr lieben..
grade liege ich in meinem Bett un gucke How i met youre mother *_* das ist meine absolute Lieblingsserie..die und dann Scrubs :D
Ich hatte heute die ersten beiden Stunden Ausfall..und die letzten beiden Stunden..hatte also nur 3 Stunden..Schule..zum Frühstück gab es 2 Brötchen mit Leberwurst und zum Mittag eine normalen Teller Spagetti mit Tomaten soße  :P
Naya jetzt liege ich nur auf meiner Couch..schreibe hier über belangloses Zeug und warte bis mein extra Training 16 Uhr anfängt..geht aber bis zirka 22 Uhr das heißt..kann heute nichts mehr essen.und mache ne menge Sport :D

soo und jetzt Frag ich euch noch was..:
wie kann man am schnellsten 5 kilo abnehmen das heißt mit Essen und Sport plan ? und wie viele Tage das dauert..und bei wem es schon geklappt hat? es währe so hammer mega lieb wenn ihr mir so schnell wie möglich schreiben könnt..also so als kommentar unter diesen Beitrag :)
Küschen <3

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